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ポールウォーキングで楽しく健康づくり

健康・福祉
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①ウォーキングや栄養についての講座

②ポールウォーキング体験(ポールは無料レンタル)

ポールを使うことで、膝や腰の負担を減らして、ウォーキングをより効果的に!

日時

11月16日(月)10時~12時(受付9時30分~)

場所

ブランチ大津京 ハッシュタグ大津京

対象

65歳以上の市民

定員

先着30人

申し込み・問い合わせ

11月2日(月)~13日(金)にLINEか電話で長寿福祉課へ ☎077-528-2741

詳しくは市ホームページ

長寿福祉課

TEL:077-528-2741

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